بعد الأنتهاء من قراءة هذه الباقة سوف:
• تفهم لماذا يعيد عقلك نفس الأفكار والمخاوف والسيناريوهات يومًا بعد يوم.
• تتعلم كيف تفرق بينك وبين أفكارك بدل أن تعتبر كل فكرة حقيقة.
• تكتشف السبب الحقيقي وراء القلق والتفكير المفرط والتوتر المستمر.
• تعرف لماذا تفشل محاولات التخلص من الأفكار السلبية عند أغلب الناس.
• تتعلم كيف تراقب أفكارك دون أن تنجرف معها أو تستهلك طاقتك.
• تفهم العلاقة بين العقل والجسد وكيف تؤثر أفكارك على مشاعرك وأعراضك الجسدية.
• تكتشف كيف يعيش العقل في الماضي والمستقبل ولماذا يسرق منك راحة الحاضر.
• تتعلم طرقًا عملية للتعامل مع القلق والتوتر والانتكاسات عندما تعود من جديد.
• تصبح أكثر وعيًا بطريقة عمل عقلك وأكثر قدرة على التحكم في استجاباتك.
• تكتسب فهمًا عميقًا قد يختصر عليك سنوات من الحيرة والمعاناة مع التفكير الزائد.
هذه الباقة ليست مجرد معلومات عن القلق أو التوتر…
بل رحلة عميقة لفهم العقل البشري، واكتشاف الآليات الخفية التي تجعلك عالقًا داخل أفكارك، ثم تعلم كيفية التحرر من سيطرتها خطوة بخطوة.
إذا كنت تشعر أن عقلك لا يتوقف عن التفكير، وأنك تستنزف نفسك في المخاوف والسيناريوهات والاحتمالات التي لا تنتهي، فهذه الباقة صُممت خصيصًا لك.
لأن فهم العقل ليس رفاهية..
بل قد يكون الفرق بين سنوات من المعاناة، وسنوات من السلام الداخلي..
ماراح تندم على شراءها وساتستمع في قراءتها ولكن هل بتعالج مشكلتك على حسب فهمك وحالتك
رد المتجر
منذ أسبوعين
شكرا على التقييم 🙏🏻
اولا أشكركم جدا جدا جدا جدا على هذا الكتاب ماعمري علقت على احد بعد مااشتريت شي من عنده إلا شي يستاهل اني اعلق عليه ،،بعد معاناة اكثر من١٧ سنة بفضل الله ماشاء الله قدرت اتخلص منها في دقايق من قرائتي للكتاب ،،سعره رخيص جدا بلاش ،مقابل محتواه
رد المتجر
منذ 3 أسابيع
الف شكر لك ، الله يتمم عليك الصحة والعافية🙏🏻
فرق معايي كثيررر
رد المتجر
منذ 3 أشهر
شكرا لك على التقييم 🙏🏻
لا توجد تقييمات أخرى
حدث خطأ في تحميل التقييمات
